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歯磨きのお話

      2019/03/31

こんにちは☺️
大阪市西区歯科、新町にあります
新町プラザ歯科の歯科衛生士です🎵

歯磨きのお話をさせていただきます‼️
プラーク(歯垢)のつきやすいところは
「歯と歯の間」「歯と歯肉の境目」
「かみ合せの面」は
プラークがつきやすいところです。
歯磨きのポイントお伝えします。

🌟ポイント 1
歯の裏側、表側、かみ合わせの面と分ける。
🌟ポイント2
みがき残しをしないように、順番を決める。
🌟ポイント3
毛先を歯面(歯と歯肉の境目、歯と歯の間)に
きちんとあてる 。
🌟ポイント4
軽い力(毛先が広がらない程度)で
小きざみに動かす。(1~2歯ずつ)

🌟ポイント5
歯ブラシは1ヶ月に1本目安に変える。

★力を入れすぎてしまうと歯や歯ぐきを

傷つけてしまうことがあるので注意してください。

また歯と歯の間の歯垢は
歯間清掃用具(デンタルフロス、歯間ブラシ)も
併用すると効果的に歯垢を
除去することができるので活用しましょう。

わからないことがありましたら、
来院の際に質問していただけたらと
思います(*^^*)


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